Aceite de oliva: el nuevo aliado del cuidado de la piel
Panorama Estilo de Vida. Especialistas de la Cleveland Clinic han identificado cuatro beneficios que el aceite de oliva puede aportar a la piel.
La dermatóloga Amy Kassouf, indica que el aceite de oliva puede incorporarse en rutinas de cuidado personal con efectos favorables, siempre adaptándolo a las características de cada tipo de piel.
Este aceite se distingue por su composición rica en antioxidantes y grasas saludables, factores que lo convierten en un potencial aliado para quienes prefieren soluciones sencillas y naturales.
El primer uso que recomiendan los expertos es para hidratar la piel seca. Actúa reteniendo la humedad, lo que permite suavizar y proteger la superficie cutánea, especialmente durante los periodos fríos y se puede utilizar para labios agrietados.
En segundo lugar, puede ser usado para la cicatrización de heridas. Al aplicarse sobre lesiones, crea una barrera protectora que conserva la humedad, lo que puede colaborar con una recuperación más rápida.
También reduce los signos del envejecimiento. Como tercer uso, tiene la capacidad de minimizar los signos del envejecimiento. Las grasas saludables y los polifenoles que contiene revitalizan la piel madura, incrementando la elasticidad y reduciendo la aparición de arrugas.
En cuarto lugar, destacan su utilidad como desmaquillante. El aceite de oliva es eficaz para eliminar partículas de maquillaje, incluidos productos resistentes al agua como la máscara de pestañas.
Recomendaciones de uso
Los especialistas sugieren aplicar una pequeña cantidad del aceite de oliva sobre la piel húmeda para que los poros estén más receptivos.
Tras la aplicación, se aconseja esperar unos minutos para favorecer la absorción y si la piel permanece pegajosa, se sugiere eliminar el exceso.
Los expertos aconsejan empezar aplicándolo en áreas secas y, si el resultado es satisfactorio, expandir su uso a otras zonas. Asimismo, sugieren alternativas como el aceite de coco para quienes deseen explorar otras variantes naturales.
