Psiquiatra Hichez pregunta ¿Qué te estresa de tu pareja y la familia en la cotidianeidad?
Adalgisa Corcino | | 2 mins de lectura 
Panorama Nacional. La psiquiatra Alexandra Hichez preguntó a su teleaudiencia este viernes ¿qué te estresa de tu pareja?, como parte de una dinámica light con Frankie Arias, en la cual, los oyentes se identificaron en su máxima expresión.
La pregunta resultó a raíz de que, en la familia, los grupos sociales y la convivencia entre las parejas, se cuecen habas y retos, de comprensión y paciencia hasta de tolerancia. Sobre todo, con los hijos en la cual los roles son genuinos por cada uno, y los padres crían de acuerdo a la cultura y sus valores humanos.
Mientras que, la psiquiatra y su componente, Arias; reflexionaron sobre sus vidas privadas y los altibajos que se dan en el hogar, quienes de manera jocosa y risueña contaban sus historias de ir a los supermercados, de ver la televisión hasta llegar a centros comerciales.
Además, de analizar la manera de cómo la mujer realiza las compras cotidianas, acaricia las frutas, verduras y vegetales, en tanto, que, el hombre se molesta y se desespera por las horas que se gasta la administradora del hogar en esos asuntos.
Los oyentes contaron que han sido tolerantes y han desarrollado estrategias con sus esposas como sentarse a beber café, mientras ellas compras. Sin embargo, los hombres, a juicio de algunas radioescuchas no saben comprar porque cogen lo primero que ven.
Desde, la psicología, el estrés es una reacción física y emocional ante una demanda o desafío percibido, que puede ser positiva en dosis pequeñas para la adaptación, pero, perjudicial cuando es crónico.
Se considera como un mecanismo de supervivencia que, al ser excesivo, puede generar síntomas físicos y psicológicos como fatiga, problemas digestivos, ansiedad y agotamiento.
La respuesta individual a un estresor depende de la percepción de la persona, sus experiencias y su autovaloración. Por eso, las parejas, son afines, por sus diferencias y similitudes.
Dato interesante
Las causas del estrés en las parejas incluyen factores externos como problemas financieros o de trabajo, y factores internos como la mala comunicación, expectativas no cumplidas y la irritabilidad generada por el estrés.
El estrés de uno puede contagiarse al otro, creando un círculo vicioso que lleva a conflictos, distanciamiento emocional y a una menor satisfacción en la relación.
