Panorama Salud._ Un innovador parche inteligente podría convertirse en un aliado clave para quienes luchan contra la adicción o el alcoholismo, al ayudarles a controlar el estrés y los antojos que a menudo provocan recaídas. El dispositivo, descrito como un “entrenador del estrés”, monitorea en tiempo real la frecuencia cardíaca de los usuarios y les indica cuándo deben realizar ejercicios de respiración para regular sus emociones.
Según un estudio publicado en JAMA Psychiatry, las personas que usaron el parche experimentaron una reducción del 64% en el consumo de alcohol y drogas en comparación con aquellos que recibieron tratamiento convencional. “Uno de los desafíos de la recuperación temprana es la falta de conciencia sobre los estados emocionales”, explicó David Eddie, psicólogo del Hospital General de Massachusetts y autor principal del estudio.
El estudio incluyó a 115 participantes en su primer año de recuperación, divididos en dos grupos: uno recibió el parche junto con su tratamiento habitual, y el otro continuó solo con el tratamiento convencional. Durante ocho semanas, los participantes informaron diariamente sobre su estado de ánimo, antojos y uso de sustancias mediante sus teléfonos inteligentes.
Los resultados mostraron que quienes usaron el parche no solo redujeron sus antojos, sino que también reportaron menores niveles de emociones negativas. El dispositivo utiliza inteligencia artificial para detectar momentos de estrés y guiar a los usuarios a realizar breves ejercicios de biorretroalimentación que les ayudan a manejar la ansiedad antes de que se intensifique.
Expertos externos, como el Dr. Manassa Hany, destacaron la importancia de este enfoque, señalando que muchas recaídas ocurren cuando la tensión se acumula sin que la persona lo note. Controlar la respuesta fisiológica al estrés y a la ansiedad, aseguran los especialistas, podría ser una herramienta efectiva para romper el ciclo de recaída y fortalecer las habilidades de afrontamiento durante el crítico primer año de recuperación.
Fuente: Infobae